为进一步增强大学班级的协作能力和身体素质，加强同学之间的交流合作，2020年9月24日，成都职业技术学院旅游分院酒店管理183-2班，在成职训练基地举办了一次为期两天一夜的户外素质拓展活动。此次活动共有40余人参加，为同学们搭建了一个挑战自我、提高素质的平台，受到了同学们的积极的响应。

今日素质拓展以小组为单位开展活动，共设置了“进化论”、“盲人方阵”、“搭电塔”、“排球接力”“一只青蛙”五个非常具有创意的比赛项目。晚上进行才艺大比拼活动，大家分组精心准备各自才艺秀，在舞台上大放光彩，展现个人自我魅力和团队精神面貌。整个过程中，大家积极主动，表现活跃，乐在其中，共度了美好而有意义的夜晚！

既然是比赛，那就有输有赢，有奖有惩。活动的惩罚措施也是十分的有创意，如“集中精神”、“超级玛丽”、“搞笑模仿”等。当然，大家也可以通过自己的努力，赢得不同的奖品。由于惩罚的可怕，队员们密切配合，动作机敏，生怕落后。活动的过程也是充满了欢声笑语，处处可以感受到团队合作的力量。每个环节看似是竞争关系，但是也让我们收货到了亦敌亦友的友谊。每个人都是一种能收能放的状态活跃在每个气氛里面，在每一个游戏环节抱着不服输的态度努力拼搏着，为整个团队贡献着自己最大的力量。

最让印象深刻的还是第二天上午的“七巧板”，这个游戏是真正意义上的团队游戏，看似有七个小组，其实最后一共要达到1000分。在一开始，大家似乎都忘了最后的获胜标准，都围绕着自己任务卡上的任务东跑西跑，时间不知不觉过半了，大家才反应过来这是一个团队游戏，团队才是我们获胜的关键。就像在最后老师让我们说的“我们是最棒的团队”。

此次素质拓展活动不仅充分开发了个人潜力，还让大家深刻体会到了团队的力量以及相互协作的重要性，提高了团队合作意识，增强了团队凝聚力。即使离开了拓展训练场，我们也相信，只要我们充分发挥拓展活动中互助互信的团队精神，把每一件事都当作是拓展训练中的一次挑战，就没有战胜不了的困难，没有解决不了的难题！

素质拓展教研室

2020年9月27日