橙汁联联看|第二十一期——“逐梦城建，云启新篇”

 2025年04月22日 14:55 四川

在时代浪潮中，青春正当时的青年肩负着逐梦城建的担当。我们以无畏勇气直面技术瓶颈，凭创新思维突破传统局限，让城市天际线不断被改写。当下，云计算、大数据等前沿技术融入城建领域，带来全新变革。身为新时代青年，我们乘“云”而上，开启全新篇章，为城市的未来注入无限活力。

开场白

成职：在场的成职学子，以及线上的观众们，大家好！这里是橙汁联联看的现场，我是主持人袁孟秋。在时代的浪潮里，我们都是弄潮儿。科技飞速发展，文化百花齐放，机遇与挑战并存。年轻的心不甘于平淡，怀揣着对未来的憧憬，我们紧握梦想的画笔，准备在时代的画布上，绘出属于自己的绚烂篇章，让逐梦的脚步踏响青春的最强音。

嘉宾介绍

成职：接下来我为大家介绍参加本次活动的嘉宾，今天我们邀请到的嘉宾是城市建设学院建工233-2班的邬雨菲同学和造价233-2班邓雨婷同学。

邬雨菲同学荣获 2023-2024学年度国家励志奖学金、二等奖学金、三好学生；2024年四川省大学生农业创意设计大赛三等奖；2023四川省第一届大学生舞龙舞狮锦标赛传统南师第三名；自选彩带龙第三名推广彩带龙第三名等荣誉。

邓雨婷同学荣获国家励志奖学金，校级三等奖学金，校级优秀学生干部，校级优秀志愿者，新津区优秀志愿者，模拟法庭成都市三等奖，城建分团委优秀干部，优秀干事，让我们用热烈的掌声欢迎他们的到来！

成职：两位同学，你们参加了这些比赛后，现在坐在这里还会觉得紧张吗？

邓雨婷：经历了这么多比赛后对心态也是一种磨练，如今坐在这里我更多的是荣幸和开心。

邬雨菲：和邓同学一样，参加了这么多比赛之后好像也变得“老成”了起来。

成职：两位同学，能和我们分享一下是什么样的一个契机让你们参与这些比赛活动的呢？

邬雨菲：因为当时负责这个比赛的老师正好是我的体育老师，可能看我们体能比较好，就问我有没有兴趣参加舞狮队，大一又正是好奇心重的年纪，也就加入了其中。

邓雨婷：我也是当时班上的老师引介才了解了这些比赛，后来有了兴趣，自己也会慢慢去了解一些。

成职：两位同学，我相信很多同学在进行比赛或者备赛的时候，总会感到紧张和焦虑，那两位同学能为我们分享一下当你们在备赛和比赛的时候有没有感到紧张呢？你们又是如何处理这些情绪的呢？

邬雨菲：紧张是必然的，但在团队赛中大家相互鼓励，一股脑向前冲，居然把紧张抛掷脑后了。

邓雨婷：对，团体赛大家就相互安慰打气，如果是个人赛就需要自己内化了。

成职：很多同学对于这类比赛还是存在距离感和陌生感，你们第一次参加这种比赛的时候也会有这种感觉吗？

邓雨婷：第一次参加的时候确实会有，因为第一次接触这么大型的比赛嘛，但后来慢慢的也就习惯了，甚至会去享受这种感觉带给你的情绪价值。

成职：两位同学，在此次难得的机会中，你们能对我们在座的同学们在“自我提升”上对有什么建议吗？

邬雨菲：因为我觉得大学是一个非常难得的机会，我们的时间很充足，不要总是浪费在宿舍，我们可以去发现和培养自己的爱好，比如学学乐器，多跑跑步啊。成职：两位同学能为我们分享一下你们在进行比赛的时候，有遇到什么有趣事情能和我们分享一下吗？

邓雨婷：还记得在一次拍摄中，因为我本人笑点比较低，就因为一个小玩笑一直笑个不停，导致团队无法进行拍摄，他们也没办法休息，我是把这辈子伤心的事情都想了一遍才忍住不笑了。

成职：两位同学，当你们比赛之后，获得了一些荣誉，有没有给你们的生活带来一些变化和心理上的转变？

邓雨婷：就说功利一点，这些比赛获得的奖金会让我们的生活更宽裕一点呀。

邬雨菲：对的，但同时对自己的心态也是一种磨练。

成职：当学业任务、学生工作任务以及竞赛准备等事情撞在一起时，你们是如何做出优先级判断，确保各项事务都能妥善处理的？

邓雨婷：很多时候我们都因为比赛请了很多公假，很多专业课的缺席让我们的课程落下很多，也只有自己抽出时间去学习，得到的比别人更多就注定要付出更多嘛。

邬雨菲：我觉得这个事情就按自己的价值观来分轻重缓急吧。

成职：能同时拿下国家励志奖学金和奖学金，在学习上我相信一定有独特的方法，能不能给我们分享一下如何高效学习，平衡不同学科的时间精力呢？

邬雨菲：我觉得每节课的弹性不同，我们可以把时间在自己的掌握程度里进行调控，多分配一些时间给不会的学科。

成职：在追求这些学业荣誉的过程中，你们是怎么给自己设定阶段性目标的，又是如何激励自己去实现它们的？

邓雨婷：从小目标到大目标，坚持一步一个脚印，哄着自己往前走吧。

邬雨菲：其实设定目标很简单，但实现目标就比较难，但一想到结果还是觉得苦点累点也值得。

成职：谢谢两位城建“双子星”的倾情分享！

结束语

不惧荆棘，不畏风浪，在每一次跌倒后重新站起，在每一个质疑声中执着前行，始终如一的坚持正如登山者眼中只有峰顶的曙光，追梦人的脚步永远不会因泥泞而停滞。那些被定义为“不可能”的挑战，总会被青春的韧性重新丈量。

这个时代从不辜负奔跑者，每一滴汗水都在浇筑未来的路基。当我们将个体奋斗融入时代浪潮，我们便不再是稍纵即逝的花火，而会成为照亮整个人生的火炬。

今天的活动到这里就结束了，在此祝愿大家身体健康，生活愉快！最后，请参加本次活动的工作人员与嘉宾合影留念，请其他人员有序离场。