教材简介

本教材于2020年秋季正式投入使用，主要对象是高职学校学生。经过连续两年的使用，本书使用人次多，使用范围广。同时，在内容上和体系上日渐完善，成为各校指导学生体育锻炼的标准性图书。

本教材根据高职院校体育教学的需要，以立德树人为根本,以服务发展为宗旨,以促进就业为导向,适应经济发展新常态和技术技能人才成长成才需要,创新人才培养模式,构建教学标准体系,以增强学生就业创业能力为核心,加强思想道德、人文素养教育和技术技能培养,全面提高人才培养质量。

我们对书中的体育基础知识、基本运动项目和基本运动技能进行了全方位的整理与修订，全书共十六章，分别为体育与健康概述、体能与职业体能、体育锻炼与运动处方、大学生体质健康评价与测量方法、田径运动、篮球运动、足球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、游泳运动、体操及健美运动、武术运动、娱乐休闲运动、体育欣赏。这些内容既可满足广大高校体育教育工作者的教学需求﹐又能为广大大学生提供切实可行的体育运动方法﹐以此全方位地提高学生的体育素养。

本教材与高职院校体育教学改革与课程建设相结合，在编写过程中,以“素质教育”“健康第一”和“职业实用”为指导思想,创新是实施具有实用性、针对性、终身性的职业实用性体育教学,构建具有职业特色的体育教学模式。为培养将来在一线岗位工作的具有良好的身体素质、岗位特殊适应能力、体育技能和终身体育锻炼能力的“准职业人”而服务。