为深化中德文化交流、促进中外文明互鉴，我院为本次中德文化交流营提供八段锦、围棋两门特色文体体验课程，助力德国学员近距离、沉浸式感受中华优秀传统文化的独特魅力。

10月15日上午，我校高新校区田径场开展八段锦传统养生体验课。八段锦是我国经典传统导引养生功法，融合经络养生与修身理念，讲究动作舒缓、气息调和、身心合一，蕴含刚柔并济的东方运动智慧。课堂上，武术教练结合中西运动文化差异展开讲解，对比西方竞技体育的对抗性特点，重点介绍八段锦“调息、调身、调心”的养生内涵。教练从基础站姿、呼吸节奏入手，逐式拆解动作要领，细致示范经典招式，耐心纠正学员肢体动作与发力方式。学员们全程认真投入、循序渐进练习，在舒展柔和的动作与均匀绵长的呼吸中，体验中式运动松弛有度、内外兼修的特点，感受传统武术宁静致远、涵养身心的文化底蕴。参训学员纷纷表示，八段锦温和治愈、舒展身心，是一次全新且深刻的东方运动体验。

10月20日下午，围棋文化专题分享课在高新校区A304教室顺利开讲。本次课程由棋艺学院职业棋手、专任教师王榛主讲。课程从围棋蕴含的阴阳辩证东方哲学切入，结合德国学员熟知的国际象棋展开对比教学，清晰讲解两类棋艺在规则布局、思维方式、博弈理念上的差异，让学员直观理解围棋大局为重、均衡取舍的传统思维。授课过程通俗易懂、生动有趣，系统介绍了围棋的发展渊源、棋盘寓意与文化内涵。理论学习结束后，课堂设置实战对弈互动环节，学员们亲手落子、两两对弈，在实操中感受围棋精妙的布局策略与博弈乐趣，沉浸式领略中华棋艺文化的深厚底蕴。

一动一静传古韵，一文一武促交流。本次文体体验课程，以传统武术与棋艺文化为载体，打破语言隔阂、拉近中外青年距离，有效增进中德学子的文化交流与情感互通。我校将持续开展多元化中外交流活动，以文化为纽带，拓宽育人视野，助力中外文明互鉴共生。

供稿：王孟森

一审一校：王孟森

二审二校：杨 扬

三审三校：严光玉